同事带我去上海有单间的桑拿养生馆-spa服务真不错呀

同事带我去上海有单间的桑拿养生馆-spa服务真不错呀，SPA馆不少，但开在高档公寓里的还是第一次见。地铁出来直走300米就能看到独栋高层公寓，电梯直上就来到这家泰式SPA馆。

上海有单间的桑拿养生馆，本店以男士健康为主要需求去定制的高端一对一专属服务，项目都是全面的，可以满足到您的各种养生需求。本着服务第一、消费透明的方式持续经营理念，在这里期待您的光临哦！店以男士健康为主要需求去定制的高端一对一专属私密服务，项目都是全面的，可以满足到您的各种养生需求。本着服务第一、消费透明的方式持续经营理念，在这里期待您的光临哦！

古典服务：古典服务将生态养生理念发挥出越来越多的养生功效，它们成为了人们在旅途中的一处遁世居所，不仅能帮客人放松心情、调理身体，甚至还声称能让你获得精神境界的升华。古典服务能够缓解僵硬、疼痛(包括关节炎)，更大的力量和肌肉的协调，更高的能量水平，增加流动性，特别是关节，改善血液循环，放松和减轻压力，更宁静的睡眠，更大的头脑清醒，减轻焦虑和焦虑，享受可以带来舒适感受!

宫廷理疗：源自清朝宫廷养生，侧重于养心凝神，据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在，我们在保留这个传统项目精髓的基础上，并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中，需要客人完全的配合放松，首先是一段身心调息术，有助于帮助现在都市男性放松解压，缓解工作压力，生活压力，完全放空心灵。其次是一段类似于双修的互动，尤其需要双方的互动和配合。最后是龟息术，在客人足够配合的前提下，可以使其进入混沌未开般的深度睡眠。

足疗保健：足疗保健可以分为两大部分，足部按摩和足浴，足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康。

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

上海桑拿养生馆~大众点评：

天生王者风采：188号技师很棒，前面的全身按摩手法很好，达到了放松的效果

初学者：第一次来这家店，感觉不错，推荐三号和十八号技师，手法和力度都很合适

我离孤单几公里：二次去找的5号小姐姐，按的好，人脾气也好。这次为朋友找的2号技师，也按的很棒，朋友很满意。

相逢不晚：【技师】技师热情，手法不错。，【环境】很卫生，，【服务】服务态度，进门，到走每个人都很热情，很好。

上海有单间的桑拿养生馆，我们在意每一个细节，希望能让您都能够在这里彻底放松身心，享受生活。SPA会馆以客户满意为标准的服务宗旨，用现代城市智能化配套设施，融合传统泰式SPA的精髓，为生活在快节奏生活的都市人打造一个放松的都市森林。传承传统中式推拿，通过纯手法推拿调理，给每位顾客带来健康舒适的感体验。以客为尊热情服务尽心尽责微笑服务！致力于高品质SPA，为客户提供优质服务。为顾客提供舒适的按摩体验是本馆的宗旨。赏心悦目的风味装修，全店环绕的雅致音乐，阵阵飘香的樱花香，四季恒温的中央空调，熟练的按摩手法，让客户从视觉，听觉，嗅觉，触觉，享受个性化的水疗之旅，放松紧绷的神经和紧张的肌肉，享受宁静的时光.本店提供免费Wi-Fi，淋浴，所有物品都是一次性用品沐浴露，洗发水，刮胡刀，一次性牙刷牙膏，一次性香皂，一次性拖鞋，一次性短裤，消毒毛巾浴巾无需服务费全程无推销可以提供发票，独立套房-主题风单间项目搭配精选音乐，暖心福利为顾客提供舒适的按摩体验是本馆的宗旨。

要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。