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男士桑拿:“男士桑拿”指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称,它在提升男士自身品味、改变外表形象。是一款独特情景式养生方案。

足疗保健:足疗保健可以分为两大部分,足部按摩和足浴,足部按摩是属于中医原理的一种,通过特定的手法,让身体血液活跃,达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环,改善脚步经络,促进人体健康。

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建议多到户外参加登高望远等秋游活动,心旷神怡,消散不良情绪。 除了注意饮食、活动、起居外,朱伟教授教大家两个肺经的重要穴位,平时按揉,有助秋季健康养生。

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