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精油按摩腰背：可以促进人的腰背部气血循环，从而减少腰肌疲劳，预防一系列的人体腰部疾病，按摩完毕神清气爽。

精油按摩：做SPA精油按摩前，很多女性都不知道自己需要注意什么或者是准备什么，那么在这里我就给广大女性朋友们分享一下经验，随着养生按摩SPA护理的逐步流行，按摩SPA护理也渐渐进入了爱好者的视线。按摩可使私处的血液循环畅达，有促进新陈代谢，缓解紧张情绪，振奋精神的作用，缓解您的生心疲劳，放松您的每根神经，痒痒的但是非常舒服。从而提高睡眠质量，生活质量!精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。

感恩,是心里养生的首要原则。人的生命从十月怀胎,到呱呱坠地长大成人，不知要经历多少父母的艰辛和心血的浇灌。同时，人的成长过程中，无论是学习，还是工作与生活，都离不开国家社会的关怀和呵护。因此,感恩是一个人的生命良知，是健康心理和健全人格的基石。佛说报四种恩,而儒家说"天地君亲师"都是一个道理:人要懂得感恩，懂得回报社会。懂得感恩，就不会遇到顺境得意忘形，自以为是;遇到挫折，就怨天尤人，自暴自弃。这样一来，心情自然舒畅，精神充实，病患也望而却步。

部分好评：

荒城旧日：28号小姐姐按摩手法完全不像从业一两年样子，手法娴熟，力道到位，按哪个穴位都和你说清楚，我说脖子疼她心疼我两秒，哈哈