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上海上档次的足浴养生会所，SPA会所，有着十年的文化沉淀，广布各大一二线城市，北京、上海、广州、深圳、杭州等，百余名舞者、艺师为你提供最专业的私人订制服务，与你共赴高山流水，帮你褪去一身疲倦，同进同退，侠肝义胆，观世间喧嚣，亦不将内心辜负。

水磨油压：这是一门专门针对男士前列腺、肾、性功能的阴阳互动法，水磨油压使全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，大量出汗有利于排掉身体内的各种毒术，达到放松、减压养生的目的。

火山热石：项目以热石为主要搭配，全程针对客人的肾脏部位，运用全面的手法进行综合的按摩和理疗。在热石如同火山喷发般的炙烤中，在理疗师纤纤玉手的按摩下，客人的肾脏部位会迅速元气充沛，全身心焕发活力。对于稍有肾阴肾虚的客人，效果会异常突出且明显。

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

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【坏朋友留不住】：服务可以。手法也可以。环境不错。经常去她家。推荐

高级睡神：商店很干净整洁。 9号技术员很友善，握着上帝的手，解开了精致的要点。 我想再来一次。

漫步雨夜：按摩师很专业，放松解除疲劳好去处，老板人也很好。值得推荐！

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。