杨浦区值得推荐的养生会所_spa服务真不错呀

杨浦区值得推荐的养生会所_spa服务真不错呀，想要以充满干劲的状态去迎接的工作，是不是应该先甩掉疲惫压力呢~经营多年，这家深谙养生之道的会所值得你考虑哦~不同于一般的按摩足浴店，让你在进门的那一刻，从视觉感官上上就能享受到舒适。

桑拿按摩：桑拿按摩即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

精致经典香熏足底按摩：足浴桶配上专用的嘉熙足药，当您那疲惫的双脚放进去的时候，感觉到的是无比的舒畅，技师根据季节的不同还分别加入精油(春冬季节加姜油，夏秋季节加薄荷)，技师根据您的健康状况，对症下手，使您在享受香熏的同时，有所针对的改善您的健康状况，让您的第二心脏得到充分的保养.建议您有条件最好每周至少保养一次。

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

杨浦区值得推荐的养生会所，会所典雅端庄的装修，温馨的环境适合工作劳累的你放松身心，让你的精神得到一点点舒缓，体会到一种说不出的轻松之感。在这儿可以按摩、松骨、背部肩颈按摩等，多方位身心放松，一天的疲惫感瞬间没有啦！高端养生按摩会馆，专为现代人打造的休闲新去处，这里有专业的顾问为你安排多样的休闲、娱乐项目，充实你的每一天。这里有人性化的服务设施，为你提供专属服务。

杨浦区养生会所~众多人好评：

即刻打烊：11号98号技师手法熟练，服务态度很好，，环境很优雅

平你眉间川：和朋友一起来的，35号，88号服务态度很好，按摩很认真，店里面环境也很舒服，解压。各项设施也齐全，边看电影，边享受按摩。。全程很放松，技师很认真，全程说说笑笑，十分放松。以后常来，强烈推荐35号88号技师。

蝴蝶为花碎花却随风飞：33号技师服务很好，手法很好，擅长精油开背，会馆环境不错

天会亮心会暖：和朋友做的足疗，第二次来了，做的非常舒服，中途都快睡着了

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。