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小打小閙小情调:上班忙碌一天,回家前来到这家店铺放松按摩一下,整个人都舒服了,平时上班一天像打仗一样,特别喜欢一个安静的环境按摩给身体和大脑放松一下,这家店都满足了,按摩后还给水果和小吃,连晚饭都省了,最后评论一下给我按摩的技师,按摩完之后一周,睡眠都好很多了,以后有时间会常来的,
要走出封闭的工作环境和自我小圈子,多交和工作无关朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际,在交际中相互理解和表达交流思想感情,既能悦纳他人,也能悦纳自己。其中参加各类培训班是个非常好的交工作外朋友的方法,同时减压,同时提高自己,一举多得。