上个月去了上海老码头日式私人桑拿养生馆_放下烦恼，慢度休闲时光

上个月去了上海老码头日式私人桑拿养生馆_放下烦恼，慢度休闲时光，房间里弥漫着浓浓的香气，是茉莉精油的因素，昏暗的灯光搭配着低柔的异国spa音乐，把屋外的纷乱嘈杂隔绝在外，按摩师的手法很到位，既轻柔又有力，收放自如……不知不觉中随着精油浓郁的香气进入了另一个心境空灵的世界……

上海老码头日式私人桑拿养生馆，主要从事足部保健，推拿按摩，精油SPA于一体的健康养生会所。我们拥有着高素质的专业员工团队，不定期的对服务、技术的研究，提高。让您在舒适、优雅的环境中，在轻松的、惬意的时光里，享受娱乐、休闲的同时体验到最好的服务得到康复和健康。

水疗按摩：水疗按摩专业一流服务手法为您全程服务，不需要您自己动手，服务人员结合基础养生，让您有一个全方面放松，同时模特水舞，水中曼妙的舞姿，舞娘热情的舞蹈，让您飘飘欲仙。

热浪冰川：这是一款独创的冰火轮作、冷暖交替的深度体验项目，很受客人们的喜欢，尤其是在春、秋、冬这三个季节里。配合着手法，将冰与火的交融沁入毛孔与血液里，侵入身体的每一个细胞，让客人在一热一凉，一烫一冰中，感受无法抗拒的刺激。

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

精油按摩肩颈：肩颈不舒服，工作效率低，通过一番按摩可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，就在技师的奇妙的指法下，肩颈一寸一寸的放松，感受未曾有过的心旷神怡。

上海老码头日式私人桑拿养生馆，健康大众，成就员工，发展企业，奉献社会。在这里顾客是永远的主人一获得人格的尊重和个性张扬是您永远的权利。安静，舒适，温馨、健康、真诚、是我们永远的馈赠，亲情的关怀和人性化的消费是我们永远的主题。以提供超出顾客以外的需求，顾客才会再次回头，我们的效益才会更高，作为服务标准理念。健康大众，成就员工，发展企业，奉献社会。装修豪华、环境卫生干净整洁、技师手法专业、集团旗下拥有大批经验丰富技师的门店。店内项目主打专业足疗、、经络养生按摩等项目。门店在2017年陆续升级，以主动、人情、耐心、周到服务标准为宗旨，为广大客提供休闲放松、健康养生的服务。

上海老码头桑拿养生馆-众多好评：

偏执狂：11号98号技师手法熟练，服务态度很好，，环境很优雅

☆┊空大狂魔：很温柔，按摩的很到位，手法专业，按完整个人轻松了不少，非常棒，以后就认准这家了。

帝王揮剑指天下：挺好的， 不错的一次体验，还做了面膜感觉挺好的

抽象情绪：8888号技师不太专业，服务也糊弄，到点儿就走人了不会来了

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。