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上海西藏北路/中兴路比较私密的桑拿水汇，男士SPA按摩会所，目前为我国国内男士养生第一品牌，在北京、上海、广州、深圳、南京、、厦门、珠海、青岛、天津、重庆、大连等十多个一线城市和省会城市都开设有分店。会所主要针对精英男士人群打造的极具中国人审美情趣的文化养生方式，十多年来一直引领男士养生行业的风潮。

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

男士spa：会拥有专业的水疗设备和按摩专家，单身构筑了专业的spa系统。无论是异域风情还是古典风情，都可以在这里找到，根据贵宾的需要也可以进行个人定制。

上海西藏北路/中兴路桑拿水汇~好评如潮：

某知名啥也不是博主：我就纳闷了，这次为啥只按了后背时间就到了！前几次我去按前面时间都够

幽谷：63号，【技师】服务很好，离家也不远，以后还会常来！！！

傲斗メ凌天：10号和17号服务很好，环境很好，做完很舒服，下次再来点钟

通过“内观”，试图用大脑去让自己发现自己的问题，了解情绪，发现其产生的原因。通过自我的认识思考让自己情绪得到调节，这个过程可以抽象为冥想，通过安静的思考让自己得到释然，同时可以通过音乐，瑜伽等来辅助让自己更加集中注意力，在思考认识中不断让自己得到放松与改善。