上海蒙山路中式保养足道洗浴中心|平时的匆匆，不如休闲放松一刻

上海蒙山路中式保养足道洗浴中心|平时的匆匆，不如休闲放松一刻，加班、打游戏、追剧、刷微博...，肩颈腰背酸痛不知不觉中就找上你的身体，身体亚健康，让你的身心疲惫不已 ，渴望来一次彻底的放松，"马杀鸡"再爽不过。

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欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

古法按摩：泰国古法按摩可是古代的时候泰国接待皇室贵族的最高礼节，按摩师依据人体十森系统，就是人体的十条主线经络呢。长达80分钟啊！！包括有10分钟的沐足时间以及70分钟的按摩时间哟~咱们先来个净足礼，喝点特色木樽茶，吃两口新鲜水果~泰国小姐姐就来咯！

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看什么看：切感，让远在异乡的我有一种家的温暖，赞

孤痞：给父母团的，去了等了一个多小时，要想快要另外付费金牌技术，技术水平太一般，不会再去了，一次买卖

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。